O MELHOR DA VIDA ESTÁ DENTRO DE VOCÊ

Se você ainda não percebeu, esta é uma excelente chance de olhar com mais atenção para o que você é, o que você sabe, o que você gosta.

Passatempo tem esse nome porque é algo que nos interessa tanto que a gente não vê as horas passarem. E não precisa ser algo "útil", como marcenaria ou coisa assim.

Alguns fazem música, outros escrevem, alguns fazem ginástica, outros reveem velhos livros da faculdade e vão recuperando lembranças preciosas.

E amanhã, se você quiser, você inventa outro passatempo ou repete este primeiro.

O importante é que a sua saúde mental é revigorada com atividades que lhe deem prazer.

Desligue a TV, duvide do Facebook e dos grupos de WhatsApp (ainda que seja legal conversar com amigos, com ou sem vídeo). Deixe para ver as notícias do dia nos jornais da noite.

Esta temporada vai acabar, e vamos estar todos juntos de novo.

Vacine-se, lave sempre as mãos e fique em casa.

E conte com a APB, que continua atendendo pelo e-mail apbraslight@gmail.com

Um forte abraço virtual

A Diretoria Executiva da APB